?

Log in

No account? Create an account

До этого | А после этого

Вот тут он - список мой.

1. Читать по книге в неделю +
Да, ура! Но книги маленькие. )

2. После 11 вечера никакого компьютера +
Держалась еле-еле.

3. Время но соц. сети - 15 часов в неделю +
Всё отлично - это оптимальное для меня время

4. Смотреть по три хороших фильма в неделю  +
Да, наконец я начала смотреть кино.

5. Не покупать косметику +
Не покупала, вообще легко!

6. И побольше пользоваться натуральными средствами по уходу за собой +
Маска для волос 1 раз, 4 раза для кончиков волос - масло на ночь. Лицо раз в неделю. Два раза за месяц медовое обертывание. И через день кофе с медом как скраб. ))

7. Два раза в месяц давать ногтям отдых от лака +
Да  и более того, я почти весь декабрь проходила без лака, делала ванночки, втирала масло.

8. Один вечер в неделю уделять время творчеству +
Ага, получилось - итог вышивка бисером :)

9. Отказаться от покупных сладостей -
Не смогла!!!

Posts from This Journal by “саморазвитие” Tag

  • Про школу это не секрет

    , но почему то мне редко верят и удивляются, что в школе я училась очень плохо, вот у вас в классе был заядлый прогульщик, двоечник и хулиган. У нас…

  • Чек-лист 50 зимних занятий

    Посмотреть На моем сайте

  • Всё приходит вовремя

    Мудрые люди говорят, что в жизни всё приходит вовремя, всё происходящее неслучайно, всё взаимосвязано и должно находиться в равновесии. Да, я тоже…

  • Аллен Карр - "Легкий способ жить без тревог и волнений"

    Легкий способ - это бестселлеры, жить без тревог, бросить курить, худеть. Странно, что автор не издал книгу "Легкий способ срубить бабла,…

  • Изучение немецкого первые шаги

    1. Ищем сайт для изучения немецкого Я выбрала https://www.duolingo.com, где под руководством зеленой совы буду познавать дзен язык. Это…

  • МАНИФЕСТ «ИМЕННО СЕГОДНЯ…» ОТ ДЕЙЛА КАРНЕГИ

    Наверное, это первый раз, когда я пишу не свои мысли, но тут просто точнее не скажешь, Карнеги, уже давно всё сказал. И если кто-то еще не знаком с…

  • Чек-лист января

    Январский список 1. Составить бьюти-план Табличка, в которую я буду вносить необходимые процедуры по уходу за собой: день, неделя, месяц, год.…

  • Чек-лист полезных дел

    1. Читать по книге в неделю 2. После 11 вечера никакого компьютера 3. Время но соц. сети - 15 часов в неделю 4. Смотреть по три хороших…

  • Мысль про счастье

    Люди склонны все усложнять, искать какие-то смыслы, предназначения, причины чтобы быть счастливыми. Если бы, вот бы...и тогда...Но разве счастье…

promo vasia_lisica october 26, 2017 14:58 48
Buy for 30 tokens
"Она проснулась, потянулась, И голой подошла к окну..."(с) Это про моё утро, но не совсем так: проснулась, потянулась, погуляла с собакой, приняла душ, налила кофе и голой подошла к окну...открываю жалюзи, а там мужик! Я в городе, четвертый этаж. Я обалдела, но не подала виду, улыбнулась…

Comments

( 18 комментариев — Порадовать комментарием )
kryjevo
Jan. 5th, 2017 08:07 am (UTC)
Задачи\цели\планы прикольно ставить, а потом отмечать, что получилось. Правильно делаешь, что записываешь. Вроде как надо бы, но если не поставить точные границы (месяц), то можно дать слабину. Пусть "пустяки", зато сколько позитива и гордости за себя! Так держать. :)
vasia_lisica
Jan. 5th, 2017 09:49 am (UTC)
Спасибо, ага, позитива прямо много. Постепенно начну посерьезнее цели ставить. Но вообще мелочи тоже важны, у меня есть дела, которые не могу закончить несколько лет, а по сути там час времени, сесть и сделать и надеюсь, что вот такие списки мне помогут :)))
nat_nat
Jan. 5th, 2017 09:16 am (UTC)
А почему с фильмами пришлось пересиливать себя?)) Но вообще, чтение книг во сто крат полезнее для человека, чем просмотр фильмов, поэтому если приучать, то я бы к книгам приучала :))
vasia_lisica
Jan. 5th, 2017 09:45 am (UTC)
У меня большой список фильмов, там экранизации, чб фильмы, есть очень тяжелые...в общем для них нужно определенное настроение, но этого настроения у меня никогда не бывает :D
Поэтому решила смотреть всё подряд.

Фильмы я смотрю во время еды или какого-нибудь дела, например смотрю и вышиваю, у меня так усваивается фильм и время не идёт впустую. А с книгой так не получается. Я если читаю, то очень вдумчиво и еще все время что-то записываю :)
Т.е. читать нужно сесть и просто читать и меня начинает даже совесть мучить, что вокруг столько дел, а я отдыхаю сижу. :)
Но я в этом году что-нибудь придумаю, чтобы выделять время на чтение. :))
malahova_ira
Jan. 5th, 2017 11:00 am (UTC)
молодец! А что список друзей глобально чистила? Много времени ушло? Мне это тоже предстоит, а то я ленту даже читать не могу - там полно каих-то незнакомых людей)))
vasia_lisica
Jan. 5th, 2017 12:24 pm (UTC)
Спасибо :))
Я когда чистила первый раз, наверное, целая неделя ушла чтобы разобраться что там к чему. А потом уже не запускала, провожу где-то раз в год такую чистку, чтобы не было дневников заброшенных и тех кто сильно сменил тематику - негатива много стало, ненависти.
Это у меня час три занимает. :)
malahova_ira
Jan. 11th, 2017 12:08 pm (UTC)
я что-то даже браться боюсь, и так не успиваю ни писать, ни читать...
kasjaarnoldovna
Jan. 5th, 2017 05:10 pm (UTC)

Я вот тоже списки вела, теперь забросила, но надо возвращаться к ним, а то живу как в сиропе, еле барахтаясь.

vasia_lisica
Jan. 6th, 2017 11:57 am (UTC)
Я без списков вообще ничего не делаю, кажется, что вроде ничего и не надо. :))
kasjaarnoldovna
Jan. 6th, 2017 02:50 pm (UTC)
Ага, потому мне прошлый год казалось, что мне ничего не надо =))))
(Deleted comment)
vasia_lisica
Jan. 6th, 2017 12:03 pm (UTC)
Спасибо, не я не забросила. :)) Хочу до конца года вести такие списки, сейчас на январь пишу, завтра или послезавтра опубликую :))
Сложно да, но нужно стараться, правда, это как-то улучшает жизнь и так приятно плюсы ставить! :)

Буду ждать поста после 15го, интересно, возвращайся, Даша, маленькими шажками, но мы добьемся целей :))

Мне тоже нужны мотивации, иногда сижу и думаю, нафиг мне вообще всё это нужно...у меня как раз такое состояние сейчас, но меня никто из близких людей не поддерживает, а даже наоборот. :D
(Deleted comment)
vasia_lisica
Jan. 6th, 2017 01:24 pm (UTC)
Вот как-то так получилось, я стараюсь не думать об этом, но когда открыто уже критикуют, мол фигней занимаешься, то очень обидно...а надо же где-то силы брать, чтобы заниматься этой фигней. Да и вообще, мне всё с большим трудом даётся, сползти с кровати уже победа.

Ой, впиши, я буду рада, думаю мне это должно помочь :)))

Да, мне тоже кажется, что у нас много общего и мне приятно с тобой общаться, читать...хочется дружить. :) И ты меня вдохновила на этот проект, ну честно, я бы сама не решилась и если бы решилась, то откладывала и тянула целый год, а то и больше. :D Хорошо, что мы здесь познакомились!
(Deleted comment)
vasia_lisica
Jan. 6th, 2017 01:42 pm (UTC)
О да! Спасибо большое. Вот перечитываю комментарий и приятно и делать что-то хочется. :)))
Да, всё ведь начинается с малого, так что всё нужно и важно, будем! :)))

В любом случае, если сидеть и жалеть себя, ничего не получится...пусть маленькое, но какое-то движение к цели. :))
Ура :)
(Deleted comment)
vasia_lisica
Jan. 6th, 2017 04:21 pm (UTC)
Обязательно буду говорить и поддерживать тебя. :))
И я тебя обнимаю, мысленно рядом!
( 18 комментариев — Порадовать комментарием )